Именно здесь вы узнаете, как стать здоровыми и как приумножить этот бесценный природный дар! На страницах блога вы найдете много личной информации, полученной опытным путем и сможете обсудить волнующие вас вопросы.
Рубрика Заметки стоматолога напомнит вам о самых важных потребительских аспектах стоматологии, а более глубокую тематическую информацию вы сможете почерпнуть на сайте Стоматологической практики ОРИС. Рубрика Питание призвана внести культуру питания в нашу повседневную жизнь. Рубрика Движение поможет вам разобраться в себе и выбрать близкий вам вид активности: фитнес, йога, танцы и др. О чудодейственной обуви для легкого движения Vibram Five Fingers вы сможете узнать на сайте fingers73.ru. Рубрика Арт-терапия представит вам «оздоровительные» виды проведения досуга. Рубрика Фитодизайн окрасит положительными эмоциями наскучившие будни. Рубрика Путешествия расширит ваши горизонты и вызовет желание поставить новые цели. Рубрика Специальный гость познакомит вас с интересными людьми, не жалеющими ни сил, ни времени на укрепление своего здоровья. Каждый человек обладает огромным созидательным потенциалом. Давайте раскроем его вместе!
СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА «ОРИС»
8 (8422) 44-44-20
Профилактика стоматологических заболеваний.
Комплексное лечение зубов и десен.
Рациональное протезирование.
ПОДАРИ ЗУБАМ ЗДОРОВЬЕ!
ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС КЛУБ «АЛЬБАТРОС»
8(8422) 42-02-02
Все виды пилатеса, йога, силовой тренинг, танцы
Персональный тренинг для женщин и мужчин
Массаж и косметология для женщин и мужчин
ПОДАРИ СЕБЕ ЗДОРОВЬЕ!
Сказочный лес
"Лес, лес до небес, полон сказок и чудес!", "Деревья вверху, деревья внизу и ничего больше нету в лесу!" - два мира, два впечатления, два полнопротивоположных мнения. Сегодня для этих совершенно разных людей я предлагаю несколько вариантов "сказочного леса" с...
Натуральные материалы
Я очень люблю использовать в композициях скромные натуральные материалы, несмотря на общепринятые каноны наряжать все на Новый Год ярко, броско, ослепительно и неестественно. Натуральные материалы сохраняют тепло и живость Природы, берегут воспоминания, радуют...
Семейные союзы. Новогодние гадания.
Сегодня я предлагаю вашему вниманию разработанные мною Новогодние Гадания по типам семейных союзов. Это очень оригинально, правдиво и увлекательно! Как вы уже успели заметить, мое хобби не ограничивается лишь написанием сценария и созданием идеологии праздника....
Число Судьбы
В «ОРИС»е установили красивый новый шкаф. Казалось бы, ну что в этом факте может вас заинтересовать? ВСЕ! Начиная с цвета, формы, размера, заканчивая декором в виде крупных, многозначительных цифр и несомненной магией оригинального, самобытного элемента интерьера. Мы...
Легкий ужин
В качестве легкого ужина я предлагаю вам рагу из куриной грудки с сельдереем и рис "Басмати". Получится комплексное диетическое блюдо, вкусное, питательное и полезное. Для приготовления легкого ужина на 4 порции вам понадобится: филе куриной грудки 700-800г, 1 "пучок"...
Чудесный полдник
В качестве чудесного полдника, дорогие друзья, я предлагаю вам творожную запеканку с курицей, сыром и кабачком цукини. Запеканка очень нежная, питательная и вкусная. Она подходит взрослым и детям. Ее консистенция и состав порадуют тех, кто проходит в данный момент...
Не опоздай!
Потеря одного зуба, конечно, не является трагедией. Но потеря одного зуба приносит довольно много неприятных последствий: ухудшение пережевывания, а вместе с тем и усвоения, пищи, изменение дикции, затрудненное самоочищение полости рта, эстетическую...
Мир магнитов
Магниты - это излюбленный сувенир практически всех туристов. Каждый человек, желая сохранить подольше память о понравившемся месте приобретает красочный магнит. А если не приобретает, то от души об этом сожалеет в последствии. Как я о магните с Великой Китайской...
Глубина
При современном поверхностном подходе ко всему глубина мало кого интересует. Глубина не терпит лени. Глубина требует знаний, умений, основательной подготовки, напряжения и сил. Глубина тревожит. Глубина волнует. Глубина восхищает. Глубина преображает. Глубина...
Творческий подход
Творческий подход, неординарное мышление и креативные решения обогащают любые массовые мероприятия, особенно свадьбы. Для молодоженов это особенный день и им хочется максимально наполнить его зрелищами! Гости же, стараясь не нарушать традиций или не утруждаться...
Что же выбрать?
Осень – это время контроля, планирования и попыток организовать себя. После расслабляющего лета совершенно необходимо привести себя в хорошую физическую форму, чтобы хватило сил на реализацию планов, начатых еще весной, и успешное, достойное завершение года. Осенью...
Встреча в Мадриде
Приближаясь к Мадриду на скоростном поезде и разглядывая колоритный пейзаж за окном, мы постепенно наполнялись воспоминаниями и делились яркими детскими впечатлениями о приключениях Дон Кихота и Санчо Пансо, о том, какой мы себе представляли Испанию и испанцев по...
Пародонтит
Пародонтит – это воспалительно-деструктивное заболевание тканей, окружающих зуб. Воспаление пародонта может начаться резко и остро или протекать длительно, хронически, без существенного дискомфорта. В этом случае человек постепенно привыкает к патологии и дисфункции и...
Бабье лето
Осеняя хандра совершенно неожиданно сменилась бабьим летом! Прекрасным, теплым и умиротворяющим. Заметьте, как при улучшении погоды блекнут проблемы, почти растворяются в море позитива! Или солнце их в буквальном смысле растапливает?! Бабье лето среди унылой осени я...
Осенняя хандра
С наступлением осени все живые существа начинают ощущать осеннюю хандру. Она наплывает как-то незаметно, обволакивая тело холодящим туманом, умывая лицо моросящим дождем, отзывается ознобом в суставах, мурашками в позвоночнике и предательской щекоткой в...
Намазка
Каждая хозяйка ежедневно раздумывает над тем, чем накормить свою семью, как разнообразить ее пищевой рацион, что нового внести в полезный список продуктов? И каждый новый сезон питательное разнообразие должно быть особенно актуальным и оздоравливающим. Подходит к...
По Чехии
Сегодня я приглашаю вас совершить обзорную прогулку по Чехии. Вы помните чешский фильм-сказку «Три орешка для Золушки»? Так вот, образно, вся Чехия состоит из густых, сочных лесов, полных флоры и фауны, в тени которых прячутся средневековые замки, а рядом живут и...
Супчик с кольраби
В этом приятном, необычно жарком августе я предлагаю вам приготовить, в качестве разнообразия, крем-суп с кольраби. Он порадует и детей, и взрослых. Суп питательный, полезный, легкоусваиваемый, нежный и приятный на вкус. Приготовить его сможет любой человек, даже...