Именно здесь вы узнаете, как стать здоровыми и как приумножить этот бесценный природный дар! На страницах блога вы найдете много личной информации, полученной опытным путем и сможете обсудить волнующие вас вопросы.
Рубрика Заметки стоматолога напомнит вам о самых важных потребительских аспектах стоматологии, а более глубокую тематическую информацию вы сможете почерпнуть на сайте Стоматологической практики ОРИС. Рубрика Питание призвана внести культуру питания в нашу повседневную жизнь. Рубрика Движение поможет вам разобраться в себе и выбрать близкий вам вид активности: фитнес, йога, танцы и др. О чудодейственной обуви для легкого движения Vibram Five Fingers вы сможете узнать на сайте fingers73.ru. Рубрика Арт-терапия представит вам «оздоровительные» виды проведения досуга. Рубрика Фитодизайн окрасит положительными эмоциями наскучившие будни. Рубрика Путешествия расширит ваши горизонты и вызовет желание поставить новые цели. Рубрика Специальный гость познакомит вас с интересными людьми, не жалеющими ни сил, ни времени на укрепление своего здоровья. Каждый человек обладает огромным созидательным потенциалом. Давайте раскроем его вместе!
СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА «ОРИС»
8 (8422) 44-44-20
Профилактика стоматологических заболеваний.
Комплексное лечение зубов и десен.
Рациональное протезирование.
ПОДАРИ ЗУБАМ ЗДОРОВЬЕ!
ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС КЛУБ «АЛЬБАТРОС»
8(8422) 42-02-02
Все виды пилатеса, йога, силовой тренинг, танцы
Персональный тренинг для женщин и мужчин
Массаж и косметология для женщин и мужчин
ПОДАРИ СЕБЕ ЗДОРОВЬЕ!
День Знаний
Знания каждым человеком воспринимаются по-разному. Одному кажется, что в голову гвозди забивают, второму – что кто-то прессует и раскалывает его череп, третьему – что постоянно компостируют мозги и дуют в уши, четвертому – вешают ненавистную лапшу на уши, пятого...
Фламенко
Фламенко – это колоритный и страстный испанский танец, волнующий и зажигательный, известный и признанный во всем мире. Образ гордой и свободолюбивой красавицы Кармен навсегда вошел в историю фламенко. Фламенко зародился в XII –XIII веке в мавританской культуре,...
Лазанья
Лазанья - это довольно интересное итальянское блюдо: легкое, питательное и вкусное! Оно подходит и для обеда, и для ужина. В Лазанье используется нежирный мясной фарш, овощи (помидоры, морковь), зелень (лук, чеснок), макаронные изделия из твердых сортов пшеницы (листы...
Вдохновение
Вдохновение - это то особое состояние души, в котором пребывает человек, занимаясь любимым делом. Он не чувствует усталости, его не терзают разрушительные мысли, не отвлекают посторонние шумы - напротив, вдохновленный человек приятно собран, сконцентрирован на...
Casual
Каждый человек появляется на свет с врожденным чувством прекрасного, со своим собственным вкусом, который, развиваясь и совершенствуясь, перерастает в индивидуальный стиль. «Прекрасные» и «эстетические» гены мне заложили родители, а мой вкус с раннего детства...
Фунчоза с креветками
Летом хочется приготовить и попробовать что-то необычное, оригинальное и модное. Я предлагаю вашему вниманию довольно интересное блюдо - фунчозу с креветками. Фунчоза - это вермишель из азиатской кухни. В сухом виде она белая, скрученная в порционные мотки, а после...
Возрастные изменения полости рта
О возрастных изменениях мы начинаем задумываться при появлении первых морщинок на лице или седого волоска на голове. О старении зубов как-то думать не принято. Кожа и волосы очень быстро и чутко реагируют на изменения окружающей среды, режим труда и отдыха, питание,...
Арт-терапия
Самый простой и всем доступный вид арт-терапии - это созерцание. Созерцание объектов архитектуры и искусства, например. Глядя на совершенство творений, оригинальность воплощения человек расслабляется, вдохновляется, вырабатывает эндорфины и чувствует себя...
Имплантация
Когда мы учились в институте, преподаватели рассказывали нам об успешном развитии имплантологии в США на примере голливудских звезд первой величины. Беспроигрышным объектом повествования и обсуждения становилась Мерилин Монро, имевшая богатый личный опыт имплантации...
Подарки
Все мы очень любим получать подарки. Подарки приносят необыкновенную радость, удовольствие, удовлетворение, если они подобраны с душой, с любовью, со вкусом и, главное, лично для вас. То есть, с учетом ваших личных интересов, увлечений, предпочтений и нужд. Любой...
«До встречи с тобой»
"До встречи с тобой" - самый потрясающий роман, прочитанный мной когда-либо. Простую и трогательную историю жизни написала Джоджо Мойес. Эту книгу мне подарила давняя и верная пациентка с пожеланиями самого наилучшего всего несколько дней назад. Открыв первую страницу...
Галина Добрынина
Галина Добрынина, без сомнения, уникальный инструктор пилатеса! Она обладает огромным профессиональным опытом и ей уже известны все секреты мастерства! С 2003 года она начала свою преподавательскую карьеру в фитнес клубе "Альбатрос", начав знакомить нас с новыми для...
Ковчег
Библейская история о Ноевом ковчеге известна каждому из нас. Она очень глубокая, серьезная по сути и довольно философская, емкая по мировосприятию. И, как ни странно, она очень современная и ничуть не скучная! Тому подтверждение - спектакль Молодежного театра "Ковчег...
Современное искусство
Современное искусство – это творческий поиск новых идей, форм и способов самовыражения. Поиск этот труден, противоречив, не всегда понятен и редко принимаем широкой общественностью. Современное искусство призвано быть остросоциальным, революционным, прогрессивным,...
Чуть-чуть Баварии
Возможно, вы об этом не задумывались, но в жизни каждого из нас чуть-чуть присутствует Бавария. Нам с вами хорошо известны немецкие марки машин BMW и AUDI, производимые в Баварии. Их многие ценят, любят, ими обладают или хоть раз проводили на них тест-драйв. Довольно...
О тонкостях фигуры
Сегодня я расскажу вам три истории. Они типичны и показательны, реалистичны и поучительны. Истории эти о достижении стройности фигуры, о причинно-следственных связях и о влиянии обмена веществ на здоровье полости рта. На стоматологическом приеме я уделяю много...
Цветы
Природа создала цветы для радости, благодарности, общения, питания, демонстрации видового разнообразия, ароматерапии, новых волнующих впечатлений, передачи информации и, наверное, еще многого другого. Когда мы присматриваем цветы в салоне или покупаем понравившийся...
Полезный перекус
Полезный перекус должен быть жестким, сочным, питательным, низкокалорийным и завершаться стаканом чистой воды без газа. Причин для перекуса может быть несколько: голод, раздражение, усталость, подготовка пищеварительного тракта к полноценному обеду. Овощной перекус...