По инициативе Стоматологической Практики «ОРИС» 6 февраля 2021 года в фитнес клубе «Альбатрос» состоялась ЗОЖ-вечеринка. Встреча супружеских пар была организована на базе самого опытного фитнес клуба города Ульяновска, которому в этом году исполнится 20 лет, и ознаменовала собой начало весны и начало новой жизни!
Смелость и решительность участников вечеринки восхищала и завораживала! Они сделали буквально ВСЁ для оздоровления: активизировали кровообращение и обменные процессы в органах и тканях, провели лимфодренаж, устранили мышечные спазмы и отпустили эмоциональное напряжение, простимулировали деятельность нейронов головного мозга и ощутили гармонию с миром и собой)))
ЗОЖ-вечеринка в качестве разминки предложила русский народный хоровод! Петь и танцевать, одновременно «выписывая» ручейки, змейки, круги, «бочки» и «ласточки» показалось замысловато, зато очень весело и приятно! Хоровод мгновенно сблизил и раскрепостил всех гостей! А главное, подготовил участников вечеринки к танцам со звёздами. Приглашёнными звёздами в этот вечер были ведущие инструкторы социальных танцев города Ульяновска Курин Антон и Волкова Анастасия.
Руководители «Латинского Квартала» на ЗОЖ-вечеринке представляли Бразильский Зук. Этот довольно сложный парный танец Антон и Анастасия «разложили» на простые и понятные состоявляющие для новичков, а частая смена партнёров способствовала лучшему усвоению и всеобщему веселью гостей. Вы думаете, после танцев гости устали? Ничуть! Только раззадорились!
Они были готовы к новым подвигам!
Это же ЗОЖ, крошки!!! Организаторы вечеринки, однако, предложили немного отдохнуть, подкрепиться блюдами домашней кухни и поподчевать друг друга ЗОЖ историями из реальной жизни… Переключение деятельности, умственной и физической, чтоб вы знали, наилучшим образом снимает усталость и укрепляет иммунитет! А вечеринка, тем временем, набирала обороты… Ни один коллективный праздник не должен обходить вниманием хоровое пение.
Пение увеличивает дыхательную ёмкость лёгких, насыщает кровь кислородом, омолаживает физически и обновляет духовно. Это подтверждено многовековыми наблюдениями всего человечества. Гости дружно спели несколько известных песен. А на такой высокой волне активности праздник предполагал весёлое лицедейство! Супругов разделили на 2 команды и предложили инсценировать любую известную песню на выбор. Мальчики подготовились быстро, подошли к решению вопроса чётко, конкретно и организованно!
Девочки же очень долго обсуждали детали, беспрестанно хохоча и отвлекаясь… Команды подтвердили бытующее мнение о том, что женщины – с Венеры, а мужчины – с Марса! Сакраментальный «космический» вывод ещё больше усилил притяжение сияющих планет! Прогуливаясь парами по клубу, гости оценили многогранные возможности оздоровления в Альбатросе:
большой и малый залы для фитнеса, зал персональных тренировок, тренажёрный парк,
многочисленное оборудование и спортивный инвентарь, кабинеты для косметологии, массажа, классическую финскую сауну и уютную зону отдыха. Гостям не терпелось приступить к фитнесу и всё проверить на себе!
Что ж, извольте! ЗОЖ-вечеринку продолжила авторская программа легендарного инструктора ФК «Альбатрос» с 25-летним опытом работы в фитнес-индустрии Марины Звягиной.
Марина разогрела гостей палочками, размяла малыми мячиками, позволила поиграть в парах и покататься на больших мячах, дала почувствовать возможности тела в балансах, периодически вытягивая и напоминая о важности правильного дыхания, а гости как-то незаметно проработали пресс и укрепили спину…
Это же ЗОЖ, крошки!!! Гости, счастливые и умиротворённые, завершили вечеринку чашечкой ароматного, витаминного чая с кулинарными шедеврами ручной работы.
Что ж, прекрасное завершение прекрасного дня в компании единомышленников на фоне открывшегося горизонта возможностей…
С 2021 года фитнес клуб «Альбатрос» предлагает услуги по организации фитнес вечеринок любой сложности для различных коллективов, учитывая персональные предпочтения и пожелания. Ну, а врачи напоминают, что тот, кто сочетает приятное с полезным бесконечно оздоравливает свою жизнь!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЗОЖ!!!
Свежие комментарии